In de (Early) Morning yoga laten we lichaam en geest rustig wakker worden, daarna laten we rustig aan de energie stromen.
Waarna je de dag lekker Fris en Fruitig kan beginnen, deze vorm van yoga beoefen je voordat je naar je werk gaat of de kinderen naar school brengt, of om de dag lekker fris en fruitig te starten.
Wil jij je dag lekker energiek beginnen?
Wil jij op een heerlijk ontspannen manier wakker worden en je klaar maken voor je dag?
Fris en Fruitig opstaan voordat je naar je werk gaat, de kinderen naar school brengt of aan je dag begint?
Morning yoga is voor beginnende en gevorderde yoga beoefenaars.
Doe dan elke maandag en donderdag ochtend van 06.30 tot 07.30 uur mee aan een heerlijke vroege ochtend yoga.
Gewoon vanuit huis, in je eigen woonkamer of een plekje in huis waar jij je prettig voelt, via laptop, computer of tablet.
Recenties