Yogastijlen

Bij Trisha.Yoga kan je diverse vormen van yoga volgen:

Raja Yoga:
Raja Yoga wordt ook wel de koninklijke yoga genoemd en bevat een combinatie van de volgende yogavormen….. Lees verder

Restorative Yoga:
We zijn in ons dagelijks leven altijd druk bezig. We vliegen van het ene punt naar het andere punt. We worden continue blootgesteld aan allerlei impulsen, die ons kunnen overprikkelen……. Lees verder

Restorative Nidra:
Restorative Nidra is een combinatie van Restorative Yoga en Yoga Nidra

Yoga Nidra:
Ultieme rust en diepe ontspanning.
Yoga Nidra is de yoga van de slaap.
Op de meest eenvoudige en………..Lees verder

Chakra Yoga:
Het rondwervelen van kleine energiestromen die zich in het lichaam bevinden. Chakra’s zijn een verzameling energiecentra …… Lees verder

Stoel Yoga:
Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van Yoga en maakt het daarmee ook toegankelijk….. Lees verder

Hatha Yoga:
Hatha Yoga is een milde fysieke vorm van yoga. Het komt van de woorden ‘ha’, wat ‘zon’ betekent…… Lees verder

Morning (flow) Yoga:
In de (Early) Morning yoga laten we lichaam en geest rustig wakker worden….. Lees verder