Telefoonnummer

+31 6 34829627

Email

info@trishayoga.nl

Welkom bij Trisha.Yoga

Ben jij op zoek naar ontspanning, rust en bewustzijn, wil je meer in balans en in jouw kracht komen, meer ruimte creëren van lichaam en geest. Dan nodig ik je uit om op je yogamat te komen staan.

Ieder mens is uniek, heeft een ander lichaam, een ander karakter en een andere mening. Door yoga leer je je grenzen ontdekken en kennen.

Trisha.Yoga leert je door middel van yogalessen en workshops de aandacht naar binnen te keren, jezelf te observeren,  processen te herkennen en erkennen, onderscheid te maken tussen waarheid en niet waarheid en te onthechten van wat je niet meer dient in het leven. Altijd vanuit een liefdevolle verbinding. Je leert los te laten en je over te geven aan wat is.

Trisha.Yoga geeft yoga lessen in Almere en biedt yogalessen Raja Yoga, Chakra Yoga, Stoel Yoga, Hatha yoga en Morning Yoga aan.
De pranayama (adem), asana’s (houdingen) en meditatie zijn altijd de belangrijkste elementen tijdens een les.

Mag ik jou begeleiden tijdens jouw reis?